兼差下班後,回到家放下包包,換上居家服,
第一件事就是趴在地上擦地板,
因為養了兔子,又不希望他的活動範圍只有那個籠子,
所以都讓他自由自在在家裡跑跳著,
地板難免會沾著他的便便,
只有趴在地上擦才能擦得乾乾淨淨,
很喜歡打掃,因為專注在擦拭及清潔時,
心靈就會慢慢的沈澱下來,
心情也會非常平靜,腦袋瓜這時候就會停止思考,
等到做完了,身體上的疲累會取代一切,
看到光亮的地板或是乾淨的環境,
更是超有成就感的^^
再去沖澡洗去一身的髒污,
抹上去年買的精油(最近才想到要趕快用掉,免得過期又得浪費的丟掉...)
全身處在放鬆的狀態,
這種感覺~~~~so good!! ^^
沈澱~~
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